好的婚姻   -   需要经营 

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继续回答读者的提问：

“老公这半年变化很大，不跟我吵，也不怎么跟我说话，无论我做什么，他都面无表情，好像跟他一点关系都没有。

我问他，是不是不爱我了？他说没什么好说的。刘老师，他究竟怎么了？”

跟这位读者细聊之后发现，她也是个能作的。结婚5年，认为男人就该包容，就该付出，就该对她好，遇到点事情就作天作地。

答案出来了：老公的心被她伤到了，进入一种封闭的状态，不愿再跟她有连接。

今天这篇文章，我就来跟大家说说：男人心被你伤了，会有哪些表现？

早发现早做调整，别等人家彻底被伤透了，那就什么都来不及了。

01 不再主动分享：从什么都跟你说，变成什么都不想说

男人心里有你，跟你感情好的时候，哪怕是再小的事，都会忍不住跟你分享。

可当他的心被伤透了，就会慢慢丧失分享欲，从无话不说变成无话想说。

刚才说到的那位读者，她老公就是这样。

以前下班回到家，会跟她絮絮叨叨说许多，就连同事带的蛋糕好吃，这么小的事情也会跟她讲，还说也给她买了尝尝。

可自从半年前，她因为老公升职的事情没搞定，跟他大吵一架，还说你真没用，跟你过一辈子，我算是倒了霉了。

从那之后，老公就变了。

下班回家不再跟她絮叨，躲在小卧室里看手机。她主动找话说，对方也只是敷衍一句，再也没了往下聊的兴致。

男人的这种行为，在心理学中其实是“情感退行”。

意思是说，当一个人在亲密关系中受到伤害，会不自觉地退回到自我保护的状态。

比如，不再主动暴露内心，不再分享感受。因为他怕说出来，又被否定，被嘲笑。

就像这位读者的老公，以前分享是信任她，想跟她亲近。

可被伤了之后，分享就变成了一件可怕的事：他怕你又说他没用，所以干脆不说。

这种不再分享，其实不是冷战，而是心冷了。

他不是不想说，是觉得跟你说没用，还要白生气；他也不是没话说，是觉得你反正不关心，又何必再说。

如果你的另一半，也从爱絮叨变成了沉默寡言。

不要觉得他故意在跟你冷战，很有可能是你一次次的打击，让他不敢再跟你分享。

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02 不吵不闹不解释：从跟你争辩，变成无所谓

很多女人会觉得，男人跟我吵架，是脾气大，不讲理。

比如，他晚归，你怪他成心逃避家务。他会跟你争论，说不是故意回来晚的，是为了多挣钱。

争着争着，说不定就会吵起来。

可若是心被伤透了，就会连架都不跟你吵了。不管你怎么说，怎么闹，他都不反驳，也不解释，甚至连看都不看你一眼。

有位男性读者，跟我分享过他的感受。

以前老婆跟他吵架，他急得脸红脖子粗，不停的解释，让老婆别多想。

可老婆却上纲上线，多次在他朋友面前，嘲笑他没本事，他就再不跟老婆吵了。

有一次，老婆又因为一点小事跟他大闹。可他坐在沙发上抽烟，一句话都没说。

老婆气疯了，问他怎么不说话？你是不是想离婚？他也只是淡淡地回了一句：随便你怎么想。

他觉得，对老婆已经寒心了，所以懒得再吵再解释，随她去吧，他都无所谓。

事实上，我们一次次为自己辩解，却始终不被理解，反而被更狠地伤害时，就会觉得辩解没用，干脆闭嘴。

就好像，你一次次去敲门，却都没人开，也就不想再敲了。

在关系中也是如此，一次次的解释都被骂回来，也就不想再解释了。

别以为，男人不吵不闹，是跟你服软了，其实是放弃了。

他不再期待你理解他，也不再期待你能看见他的委屈，直接麻木，视你为无物了。

如果你家那位，也从跟你争论变成沉默是金，千万别觉得你赢了。

很可能是因为，他的心已经被你伤得，没力气再跟你争了。

03 不再为你妥协：从迁就你的感受，变成只顾自己

感情好的时候，男人是愿意为你妥协的。

哪怕是在难搞的婆媳问题上，如果你不想跟他妈妈住，他也会想办法解决。

可若是心被伤透了，就会收回所有的妥协，不再迁就你，只专注于自己。

特别是在钱的方面，以前会把工资卡直接交给你，你买什么他从不过问，还说喜欢就买。

可现在，他不但把工资卡要回去，还跟你说那是他的钱，他要自己管，你管不着。

我们在亲密关系中，大都会愿意为了在乎的人，牺牲部分自我需求，也就是妥协。

但这种牺牲，是需要被看见，被认可的。

如果男人一次次为你妥协，你却觉得理所当然，都是他应该做的，甚至还否定他为你做的一切。

那他就会觉得为你牺牲不值得，收回对你的妥协，重新关注自己的需求，比如把工资卡收回来，自己的钱自己花。

这并不是他变自私了，而是他不想再为不珍惜他的人，委屈自己。

如果你的他，也从迁就你变成只顾自己，别只顾怪他自私。

先去想一想，你是不是总在忽略他的付出？把他的妥协当应该？

那他如今的不妥协，就是对你的失望回应。

其实，男人的心被伤透，从来不是一瞬间的事，而是无数失望的累积。

直到失望攒够了，心冷了，才会用沉默和冷漠来对你。

最后想说一句，男人的隐忍不是没感觉，他的包容也不是理所当然。

别等他真的离开了，才追悔莫及。

作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。